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市實(shí)驗(yàn)中學(xué)近日開展“為心賦能 贏戰(zhàn)高考”團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有效緩解高三學(xué)生在備考過(guò)程中的緊張焦慮情緒，以最佳的競(jìng)技狀態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考之中，學(xué)校心理教師呂正是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。他以“相信是一種力量”為主題，采用NLP神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)技術(shù)，適度緩解學(xué)生自身壓力，達(dá)到更優(yōu)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課引導(dǎo)學(xué)生們攜手克服困難

活動(dòng)中，學(xué)生們?cè)诨?dòng)中攜手克服困難，放松身心，獲益良多。大家表示，高考沖刺加勁不加壓，既要懷抱“臨危不亂、專注當(dāng)下”的淡定從容，也要建立“相信自己、相信未來(lái)”的自信樂觀，還要增強(qiáng)“大膽拼搏、無(wú)悔青春”的膽識(shí)和氣魄。

市實(shí)驗(yàn)中學(xué)校長(zhǎng)宋彬表示，一直以來(lái)，學(xué)校非常關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，堅(jiān)持在學(xué)生中構(gòu)建積極心態(tài)。每年高考前，全體高三教師、班主任和學(xué)校心理教師都義務(wù)成為學(xué)生和家長(zhǎng)的貼心人、疏導(dǎo)師，幫助學(xué)生在人生關(guān)鍵時(shí)期，能勇敢邁步，從容前行。

（江城日?qǐng)?bào)全媒體記者 單汝鋒 松花江網(wǎng)編輯 陳炳橋）

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