來月經可以吃草莓嗎女生，來月經可以吃草莓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、病情分析：月經期可以吃少量草莓，因為草莓含有一定的維生素和微量元素，可以提高免疫力。

2、但草莓是寒性水果，容易引起痛經、腹痛、腰骶痛等癥狀。

3、尤其是寒性體質的女性，不建議吃草莓。

4、可以吃一些溫熱的水果，如蘋果、櫻桃、橘子等水果。

5、經期最好吃一些溫熱的飲食，可以吃一些富含高營養(yǎng)、高蛋白的食物，如雞蛋、魚等。

6、經期注意休息，避免劇烈活動。

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