龍眼放幾天表皮有白色東西能吃嗎?

新鮮的龍眼最好用保鮮袋裝起來(lái)放進(jìn)冰箱的冷藏室保存，能在一定程度上抑制霉菌的生長(zhǎng)和繁殖。

龍眼不僅可以直接吃、曬干吃，還可以搭配其它食材制作甜品、熬湯、熬粥食用，比如可以做成桂圓銀耳紅棗羹、桂圓甜酒糟、龍眼排骨湯、桂圓紅棗八寶粥等。

龍眼的顏色若呈現(xiàn)出發(fā)黑、發(fā)褐的狀態(tài)，以及質(zhì)地變軟，有異味，是變質(zhì)的表現(xiàn)，這樣的龍眼是不建議繼續(xù)食用的。

龍眼吃多了上火嗎?

龍眼吃多了可能會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，龍眼是溫性的水果，過(guò)多食用可能會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，咽喉發(fā)炎的癥狀，因?yàn)辇堁燮?，吃太多龍眼?huì)影響我們的脾胃功能，影響脾胃功能后吃東西就沒(méi)有胃口，脾胃功能消化不良、腹脹，有時(shí)還會(huì)腹瀉，因此龍眼不適合多吃。

不過(guò)龍眼營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，龍眼歸心肝脾經(jīng)，龍眼肉有補(bǔ)益心脾的作用，同時(shí)它有養(yǎng)血安神的功用，用于氣血的不足、心悸、心慌、失眠、健忘，以及血虛、面色萎黃，對(duì)于面色的萎黃，有補(bǔ)氣血的功用。適量的吃對(duì)身體有很好的作用。

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