女子深夜被暴打猥褻，暴力事件后如何治愈心靈？
“你吃著火鍋唱著歌，忽然就被麻匪綁了。”這一天降橫禍的電影橋段如今在現(xiàn)實中上演。
夜深人靜的街頭，你好端端地看著手機散著步，忽然頭部就被一陣連環(huán)重拳噼里啪啦狠命暴擊，甚至有一雙骯臟的手強行扯下你的內(nèi)褲——
這一被監(jiān)控拍下的“女子深夜街頭被陌生男子暴打猥褻”的兇殘視頻日前在網(wǎng)絡(luò)上持續(xù)發(fā)酵，引爆了一場浩浩蕩蕩的“全民追兇”。
有網(wǎng)友不禁脊背一涼，感嘆道：“這年頭，女性連深夜街頭走路自由都無法實現(xiàn)了?”
如果說受害者的身體傷害可以隨時間治愈，但心理上的創(chuàng)傷又該如何獲得治療?
“心傷”不治可能導(dǎo)致自傷或自殺
大連市公安局官方微博6月25日深夜通報，當晚10時許，警方在甘井子區(qū)南關(guān)嶺一居民小區(qū)將該案件犯罪嫌疑人王某(男，31歲，大連人)抓獲。
6月27日凌晨1時許，大連市公安局官方微博發(fā)布通報，稱根據(jù)現(xiàn)有獲取的證據(jù)，認為王某涉嫌強制猥褻罪、尋釁滋事罪，依法對其采取刑事拘留強制措施。此案公安機關(guān)正在依法偵辦，并將依照法定程序?qū)悄硞檫M行司法鑒定。
如果說身體上的傷害可以通過醫(yī)院的各種檢查來診斷、治療，那么受到暴力襲擊和猥褻后，受害者的心理創(chuàng)傷就像一個看不見摸不著卻揮之不去的幽靈，如影隨形一步步侵蝕著正常的生活。
個體在經(jīng)歷自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭、暴力事件、意外事故、重大變故等創(chuàng)傷性事件后，可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)。
同濟大學(xué)附屬上海東方醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師馬希權(quán)在接受澎湃新聞(www.thepaper.cn)采訪時介紹，PTSD是個體在遭遇創(chuàng)傷性事件后持續(xù)或延遲出現(xiàn)的深度悲傷， 這一嚴重的精神障礙主要有三個核心癥狀：
“闖入性記憶(創(chuàng)傷記憶容易以閃回或夢境的形式重現(xiàn))、躲避反應(yīng)(受害者極力避免與他人談起受傷經(jīng)歷甚至變得自閉)以及喚起反應(yīng)(過度警覺并難以集中注意力)。”
另外，一個重要的癥狀是與創(chuàng)傷事件有關(guān)的認知和心境方面的負性改變，當事人對自己、他人或世界持續(xù)性放大的負性信念和預(yù)期，例如我很壞、沒有人可以信任、世界是絕對危險的、我的整個神經(jīng)系統(tǒng)永久性地毀壞了。
由于對創(chuàng)傷事件的原因或結(jié)果持續(xù)性的認知歪曲，導(dǎo)致個體責(zé)備自己或他人。持續(xù)性的負性情緒狀態(tài)，例如，害怕、恐懼、憤怒、內(nèi)疚、 羞愧)，同時減少對重要活動的興趣或參與。
“在個體遭遇到暴力事件后，需要關(guān)注其心理創(chuàng)傷。如果在事件發(fā)生后持續(xù)1個月以上仍有以上癥狀就需要到醫(yī)院進行臨床診斷并干預(yù)，常見的治療方法有心理治療(含特殊治療)與藥物治療。”
馬希權(quán)副主任醫(yī)師稱，如果不及時處理，一旦遇到類似刺激，會引起更嚴重的心身障礙，“在平時門診中接觸到的PTSD患者，其中不少伴隨抑郁、焦慮癥狀以及軀體癥狀。有些患者由于長期失眠、服用鎮(zhèn)靜藥物而出現(xiàn)藥物依賴甚至物質(zhì)濫用，嚴重者則出現(xiàn)攻擊性行為甚至自傷或自殺。”
不同的心態(tài)導(dǎo)致不同的走向
“受傷”越重，是不是反應(yīng)越強烈?國家二級心理咨詢師、注冊催眠師管安吉告訴澎湃新聞記者：“不能簡單說暴力程度越嚴重，創(chuàng)傷就越嚴重，兩者并無線性關(guān)系。如果是發(fā)生在同一個人身上，肯定是暴力越嚴重，癥狀越嚴重，但不同的人就不能這樣對比。”
人是復(fù)雜的立體的，身上背負著太多兒時的東西。有些人從小到大受到愛的滋養(yǎng)和保護比較多，心理就會相對健全，并且成年后有來自親友和社會上的支持援助，那么在經(jīng)歷創(chuàng)傷性事件后，治愈率就相對更高。
管安吉表示，國內(nèi)心理學(xué)行業(yè)的普及率不夠，不少心理疾病患者諱疾忌醫(yī)，還有些落后地區(qū)的患者由于沒有條件接受心理治療，甚至有些壓根不知道這種心理疾病的存在，導(dǎo)致就診人數(shù)占患者比例很小，很多人終身帶病活著。嚴格意義上完全人格健康的人是不存在的，關(guān)鍵要找到平衡的方式。
“創(chuàng)傷性事件給人或多或少是有負面影響的，不可能像沒事人一樣，要有向外求助的意識，不能閉塞鉆牛角尖里。” 管安吉表示。
馬希權(quán)副主任醫(yī)師還認為，個體之前有無心理創(chuàng)傷疾病史或者精神類疾病家族史，也會影響其在遭受創(chuàng)傷性事件后的反應(yīng)癥狀。
此外，個體的心態(tài)也會起作用，是自己積極想方設(shè)法走出陰影，還是消極自暴自棄，不同的心態(tài)導(dǎo)致不同的走向。
身邊人：多陪伴少洗腦
由于PTSD患者會出現(xiàn)不愿意與人交往、情感冷漠，而且，對此前暴力事件采取回避態(tài)度，身邊的家人和朋友比較難以進入患者的內(nèi)心世界。
那么，作為PTSD患者的身邊人，如何和他們相處呢?
上海知音心理咨詢中心教務(wù)長、國家二級心理咨詢師孫嘉儀建議要多陪伴少洗腦。
“在創(chuàng)傷性事件發(fā)生后，受害者會出現(xiàn)生理以及心理上的紊亂，要允許他們有一段時間與這些癥狀相伴，家屬通常難以承受受害者一段時間所謂的不正常，其實這些都是受創(chuàng)傷后的正常反應(yīng)。
“要以陪伴、傾聽為主，建立起一個安全島讓受害者安心地表達自己想法和釋放情緒，家屬還容易制止患者發(fā)泄情緒，但往往自己意識不到。
“家屬不要用說教式的安撫來讓受害者停止表達，比如叫患者不要怕或者不要去想這件事，都是適得其反的。
孫嘉儀提醒，“家屬要對受害者進行不動神色的暗中觀察，做好安全防護措施，預(yù)防受害者自傷或自殺，可以同時輔以行為治療，如系統(tǒng)脫敏、放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意等。”
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責(zé)任編輯：Rex_07
